Yandex
 

Akılcı Yaşam Kılavuzu

    • Akılcı Yaşam Kılavuzu | Albert Ellis ve Robert A. Harper | Eksi Kitaplar
    • İncelemek ve satın almak için tıklayın.

Kitap Görselleri

30,00 15,00

Akılcı Yaşam Kılavuzu diğer kişisel gelişim kitaplarından birçok yönden farklıdır. Bir kere, sizi daha zengin, daha mutlu, daha zeki yapacağını iddia etmez veya tüm sorunlarınızı sayesinde çözeceğinizi de. Sadece sizi dibe çeken sorunlarınız, düşünceleriniz ve yaşadığınız olumsuz deneyimlerle ilgili bir rehberlik yapma amacı taşır. Bu da, elbette, ancak sizin eyleme geçmenizle işe yarayabilecek bir rehberliktir.

 

Kitabın yazarları, Albert Ellis ve Robert A. Harper, Düşünsel Duygulanımcı Davranış Terapisi adını verdikleri bir terapi metodu kullanıyorlar. Terapi yaptıkları hastalarının, kendileri ve hayatları hakkındaki olumsuz düşüncelerini olumluya çevirebilmek için diğer psikiyatrist ve psikologlardan daha farklı yöntemler benimsiyorlar. Diğerlerinin daha edilgen yöntemlerinden farklı olarak, kişinin yaşadığı duygusal soruna hemen müdahaleyi seçiyorlar. Daha direkt olarak, insanların düşüncelerindeki aptallığı, saçmalığı ve çılgınlığı yüzlerine vurarak onlarda farkındalık yaratmaya ve onları daha mantıklı, daha olumlu düşünmeye yönlendiriyorlar.

 

Akılcı Yaşam Kılavuzu, duygusal problemlerinizle başedebilmeniz için neler yapmanız gerektiğini, çoğunlukla, yazarların hastalarıyla yaptıkları terapilerden yola çıkarak anlatıyor. Yazarlar, kitapta anlattıkları terapi hastalarınınkine benzer sorunlarla karşılaşmanız durumunda size de yol gösterici tavsiyelerde bulunuyor. Bunu ise psikoterapide ve psikolojide kullanılan karmaşık kavramlarla değil uzman olmayanların da anlayabileceği basit bir dille yapıyorlar.

 

Bu kitap ilk baskısının yapıldığı 1961 yılından bu yana psikoterapide bir devrim yarattı ve birçok insana duygusal sorunlarıyla başetmelerinde yardımcı oldu. Siz de diğer kişisel gelişim kitaplarından farklı, sorunlarınızın üstesinden gelmeye yardımcı olacak rehber bir kitap arıyorsanız, Akılcı Yaşam Kılavuzu doğru bir seçim olacaktır.

 

 

 

Ayrıca bakın:

 

  • ISBN
    978-605-9305-10-5
  • Kitap Adı
    Akılcı Yaşam Kılavuzu
  • Orijinal Adı
    A Guide to Rational Living
  • Yazarlar
    Albert Ellis, Robert A. Harper
  • Çevirmen
    Semra Kunt-Akbaş
  • Yayına Hazırlayan
    Selçuk Durgut
  • Tashih
    Ali Kürşad Çifçi
  • Kapak Tasarım
    Furkan Şener
  • Baskı Sayısı
    2. Baskı
  • Baskı Tarihi
    Eylül 2017
  • Ebat
    13x19 cm
  • Sayfa Sayısı
    389
  • Marka
    Eksi Kitaplar
  • Tür
    Psikoloji, psikiyatri, kişisel gelişim
  • Dil
    Türkçe
 

Eksi Kitaplar

Kavaklıdere Mah.
Bardacık Sok.
No: 8/1 Küçükesat
Çankaya / ANKARA
T: 0 (312) 434 44 64
info@eksikitaplar.com

E-posta haber listemize
kaydolarak yeni çıkan
kitaplardan haberdar
olmak için:

Eksi Kitaplar